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[건강한 가족] 손목 아픈데 만성 복통도…최고의 치료법은 생활습관 개선
현대인에게 흔한 증후군 컴퓨터 쓸 때 손목·손가락 평형 유지 짠 음식 대신 유산균 위주 식단으로 칼슘마그네슘도 충분히 섭취해야 증상은 명확하지만, 특정 원인을 알 수 없
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"과민성대장증후군, 인식-행동요법 효과적"
복통, 복부팽만, 설사, 변비 등을 수반하는 과민성대장증후군(IBS)은 일종의 심리치료 방식인 인식-행동요법이 치료효과가크다는 연구결과가 나왔다. 미국 올버니대학 스트레스-불안장애
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변비병일 때
변비로 고통을 받는 사람들이 늘어나고 있다. 도시인들의 경우 특히 그렇다. 현대도시생활에서 비롯되는 갖가지「스트레스」·불합리한 식생할·운동부족이 변비의 급증요인이라는 의료계의 분석
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잘 먹고 잘 걷고… 변비치료의 기본
복잡한 사회생활 속에 바쁜 현대인들은 규칙적인 생활 리듬을 유지하기가 쉽지 않다. 또한 과도한 스트레스와 긴장 속에 노출되어 있으며, 불규칙한 식사와 인스턴트식품 섭취로 인해 만
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변비, 약보다는 '운동 치료'가 더 좋아
변비로 고생하는 회사원 이 모(여.25)씨는 변비만 해결할 수 있다면 수술을 포함한 어떤 치료라도 받고 싶다고 한다. 이처럼 변비는 당사자에게는 괴롭고 불편한 존재다. 변비는 건강
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불안감에 시달리는 학생 많다.
봄과 더불어 새 학년과 새 학기가 시작되면서 새로운 환경에 적응하려는 초· 중· 고생 중 일부 학생들에게 스트레스 증상을 포함한 여러 가지 정신적· 육체적 질환이 나타나기 쉬운 계
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위벽의 균에 대하여
Q : 올해 61세 되시는 엄마에 대한 상담입니다. 엄마는 지난 15여년간 위장병으로 고생을 하시고 계십니다. 항상 속쓰림과 소화불량으로 약을 드셨었는데, 지난 해 봄에는 위와 장
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(219)소화기 질환|최규완|과민성 대장 증후군⑨
우리 나라도 연간 국민평균 소득 2천 달러를 눈앞에 두고 있어 질병의 양상이 구미의 선진 공업국들을 닮아가고 있다. 소화기계 질병보다 심장병·당뇨병·동맥경화증 등이 증가하고 있는가
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수험생의 영양관리는 이렇게|소화 잘 되고 좋아하는 음식을
대입 수험생에게는 두 번의 고비가 있다고 한다. 바로 3월과 10월이다. 특히 체력장이 끝난 후인 10월 말께에 이르면 학기초부터 줄곧 좋은 성적을 유지해 오던 수험생의 성적이 갑
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[Family/건강] 보고 싶다, 나도…변비 환자 90% 이상이 여성
여성은 변비에 취약하다? 변비의 이런 남녀차별은 사실이다. 실제 병원을 찾는 환자의 90% 이상이 여성이다. 변비약 광고에도 여성이 단골 출연한다.변비는 불편한 생활에 그치지 않고
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추석팁! 요리하다 기름 눈에 튀면 이렇게
추석이 코 앞으로 다가왔다. '들뜬 마음'이 과해 생기는 위험한 상황들을 조심해야겠다. 헤럴드경제가 24일 전문가들의 도움을 받아 응급상황 대처방법을 소개했다. ◇과음ㆍ과식이 치질
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[황세희 기자에게 물어보세요] 식후 아랫배 통증 심해요
10년 전부터 이따금 밥을 먹고 나면 갑자기 아랫배가 몹시 아파집니다. 대개 5~10분 정도 식은 땀이 나면서 꼼짝도 못하게 아프다가 대변을 보고 나면 통증이 싹 가셔요. 어떤
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[비즈스토리] 살 빼려다 변비 고통 … 취침 전 한 번 간편한 복용으로 속 편한 아침 맞아요
━ 명인제약 ‘메이킨Q’ ‘메이킨Q’는 장에서 직접 작용하는 생약과 양약의 복합성분 변비약이다. 이완성 및 경련성 변비 모두에 효과적이다. [사진 명인제약] 변비는 다이어
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[한국 제약 산업의 도전] 회식·모임 잦은 연말연시 악화되는 변비 … 위 자극 않는 생·양약 복합성분이 쾌변 도와
메이킨Q는 장의 운동 능력이 떨어져 생기는 이완성 변비와 스트레스가 원인인 경련성 변비에 모두 효과적이다. 변비는 겨울철 질환이라고 해도 과언이 아닐 정도로 추운 날씨에 잘 생긴
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[기고] 복통·설사를 유발한다고, 과연 과민성 대장 증후군일까?
흔히, 복통과 설사가 빈번하게 유발되면 장염이라고 생각하고 다소 가볍게 넘기는 환자들이 많다. 문제는 이런 현상이 장염을 통해 유발될 수도 있으나 과민성대장증후군이나 염증
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[비즈스토리] 나이 불문 늘어나는 변비 … 생·양약 복합성분으로 시원하게 해결을 !
메이킨Q는 생약과 양약 성분이 효과적으로 복합 처방된 변비약으로 증상에 따라 1~3정 복용으로 이완성 변비와 경련성 변비 모두에 효과적이다. [사진 명인제약] 배변은 오래전부터
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[health&] 추울수록 심해지는 겨울변비, 생·양약 복합성분으로 속 시원하게 잡는다
명인제약 메이킨큐 변비는 추운 날씨에 더 많이 생긴다. 겨울변비라는 말이 있을 정도이다. 날씨가 추우면 활동량이 현저하게 떨어지는 데다 건조하기 때문에 몸 안의 수분도 감소할
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[비즈스토리] 취침 전 복용으로 변비 탈출 … 바쁜 현대인에게 딱!
명인제약 '메이킨' 메이킨Q는 위에 자극을 주지 않고 장에서 직접 작용하는 장용정이다. [사진·명인제약]‘가을 변비’는 여름 내내 무더위와 다이어트 등의 영향으로 식사량이 줄면서
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[건강한 가족] 장운동 약화, 스트레스로 생긴 변비, 생약+양약 복합제가 해결
명인제약의 메이킨Q를 취침 전 1~3정 복용하면 8시간 뒤 효과가 나타난다. 건강보험심사평가원에 따르면 지난해 변비로 병원 진료를 받은 사람은 64만여 명이다. 여성 환자(37
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[비즈스토리] 생·양약 복합처방 ‘메이킨Q’, 다양한 변비에 효과
메이킨Q는 생약과 양약 성분이 효과적으로 복합처방 된 변비약이다. [사진 명인제약]‘변비’는 크게 세 가지 형태로 나뉜다. 누구나 한번 쯤 겪어봤을 만큼 흔한 변비지만 자신의 증상
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[비즈스토리] 복합성분으로 잇몸 탄탄 … 위 자극 없이 변비 해결
이가탄(왼쪽)은 잇몸에 좋은 4가지 성분의 복합제제며, 메이킨Q는 효과 빠른 변비약이다. [사진 명인제약]환절기는 잇몸질환으로 고생하는 사람이 많다. 약해진 잇몸이 찬바람만 불어도
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변비환자를 위한 식군|규칙적인 배설·충분한 휴식 취해야|
변비는 변통이 어려운 것을 말하는데 장운동의 빈도는 사람마다 상당한 차이가 있고 변통은 전적으로 개인의 생리적인 문제에 속하므로 일괄해서 정의를 내리기는 힘들다. 건강의 가장 중요
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과민성대장질환
과민성 대장질환은 말 그대로 대장이 지나치게 과민해진 경우를 말합니다. 이것은 매우 흔한 질환으로 미국에선 직장에선 주요 결근 사유중 감기 몸살 다음으로 흔하다하며 우리나라에서는
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과민성대장증후군 인식·행동요법이 효과
복통, 복부팽만, 설사, 변비 등을 수반하는 과민성대장증후군(IBS)은 일종의 심리치료 방식인 인식-행동요법이 치료효과가 크다는 연구결과가 나왔다. 미국 올버니대학 스트레스-불안장